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채소 주스라도 영양소를 섭취�?�?있다�?생각하기 쉽지�? 가공되�?과정에서 영양소가 훼손�?것도 생각�?�?있어 생야채에�?미치지 못하�?실정입니�?

건강�?식습관은 주로 야채, 과일, �? 견과�? 씨앗, 통곡물과 같은 자연식품�?계란 �?생선�?같은 단백�?공급원으�?구성되는 것이 좋다.

항산�?작용은 동맥경화�?노화�?예방하는 효과가 있으�?생활습관병이 신경 쓰이�?사람에게 추천하는 음식입니�?

《정서적으로 건강�?부�? 정서적으�?건강�?아이�?헐크�?탈출�?위한 헐크�?현상�?원인�?진행과정�?알려줍니�? 헐크�?현상�?원인�?진행 단계�?알고 자신�?상태�?인식하고 해결책을 찾아보세�?

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건강�?식습관�?유지하기 위해서는 신선하고 자연적인 식재료를 선택해야 합니�? 채소, 과일, 곡류, 단백�? 유지�?등의 다양�?식품군을 포함하는 식단�?구성하는 것이 좋습니다.

가공식�?줄이�? 가공식품은 첨가물과 고열 처리�?인해 영양소가 손실되고 부정적�?영향�?�?�?있으므�?가능한 �?줄이�?것이 좋습니다.

탄산음료, 가공육, 사탕, 아이스크�? 튀�?음식, 패스트푸�? 포장 스낵�?줄이�?것은 건강�?개선하고 특정 질병�?위험�?낮추�?가�?현명�?방법이다.

일반 소비자를 음식시민으로 양성하는 것은 지역식문화 보존 �?계승, 농촌�?농업�?살리�? 식량안보 �?기후변�?위기�?극복하는�?있어�?국가�?측면에서 매우 중요�?과제이기�?하다.

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�?세계적인 동향�?맞물�?국내에서�?채식 인구가 증가하는 추세이며 특히 간헐적채�?플렉시테리언) 소비자유형이 증가하고 있으므�? 대전출장마사지 채식이나 식물성고기와 같은 대체식품에 대�?정책�?방안�?마련돼야 �?시점이라�?판단된다.

현대 푸드시스템은 �?세계적으�?심각�?사회�?문제와 환경적인 부작용�?초래하고 있다. 농업�?기계화와 대량생�?농업 방식 또한 화학비료와 연료�?과도하게 사용함으로써 자연 생태계의 훼손�?생물다양�?소멸�?초래하고, 유통산업�?발달은 글로벌푸드시스템을 확장하면�?식품 운송�?폐기 상에�?발생하는 이산화탄�?배출�?기후변�?등의 환경 문제�?악화시키�?있다.